E AÍ, VOCÊ TOPA?!?!
Entender que se, de alguma maneira, você já foi mal sucedido(a) em outras tentativas de emagrecer, não quer dizer que será nesta.
Confie em você, pois se você conseguiu engordar, também consegue emagrecer!
Engordar é anormal, nosso corpo sofre em cada kilo adquirido.
Emagrecer e atingir o peso de meta é natural, nosso corpo pede desesperadamente por isso e cada kilo eliminado é um alívio absurdo.
Pense nisso.
Fique com Deus.
Fique com Você.
Tamara.
IMAGINE REALMENTE ESTAR DENTRO DESSE CORPO?
A habilidade de manter a atenção voltada para o emagrecimento e nunca para a engorda: "Em tudo o que você concentra, aumenta!"
Lingue-se (concentre-se) naquilo que você deve fazer para emagrecer e nunca, naquilo que não deve.
Concentrar-se não significa privar-se.
Significa você tornar seu emagrecimento uma diversão, uma festa, pois sentir toda semana seu corpo voltando a normalidade, emagrecendo gradualmente com saúde, é puro êxtase!!
Acredite!
EXCELENTE FINAL DE SEMANA!
Grande beijo!
Tamara.
É SOBRE O POST ABAIXO:
"QUANDO A GENTE ESTÁ MAGRO(A)...
CORRER NA AREIA FOFA... É FÁCIL."
Adoro todos os comentários!
A Bia do Blog Brinquedo Torto disse: "É... balança nova essa da areia."
E o Lauesg do Blog Tudo Gato disse: "Show! Correr na "areia fofa" e não "fofa cansada na areia"! Mas magro sem preparo sofre também! rsrs... "
Ah!! E teve a participação da Eloiza, que começou ontem seu Blog UM DIA DE CADA VEZ.
Só dá fera aqui no Planeta Emagrecimento!!!
Obrigada, beijão.
Tamara.
Aquela qualidade silenciosa que os preguiçosos não tem quando ficam, cara a cara, com a "tentação".
A comida ou você... que está no comando?!
A cabeça está no topo de nosso corpo!
Pense nisso e bom dia!!
Abraço demorado.
Tamara.
Você deverá estar preparado(a) para lidar com os sabotadores do emagrecimento.
Sempre haverá pessoas que esperam, mesmo, que inconscientemente, que seu propósito de emagrecer, fracasse; principalmente, pessoas gordas que não conseguem emagrecer.
Fique atento(a)!
Inveja é um sentimento humano.
É direito da pessoa sentir o que quiser, pois o sentimento simplesmente... vem.
Agora o quanto que o sentimento dessa pessoa vai te "atingir"... já é responsabilidade SUA!
Emagrecimento definitivo parte sempre de uma conscientização, auto respeito.
E isso ninguém lhe rouba, pois é uma conquista interna... é uma modificação mental.
Pense nisso... venha sempre as Palestras Meta Real.
Ótima semana!
Abraço.
Tamara.
RECOMENDAMOS!!
PERFEITO!!
MARAVILHOSO!!!
ÊXTASE DO INÍCIO AO FIM!!
Abraço.
Tamara e Moacir.
Trancar o dedo numa porta dói.
Bater com o queixo no chão dói.
Torcer o tornozelo dói.
Um tapa, um soco, um pontapé, doem.
Dói bater a cabeça na quina da mesa,
dói morder a língua,
dói cólica, cárie e pedra no rim.
Mas o que mais dói é a saudade.
Saudade de um irmão que mora longe.
Saudade de uma cachoeira da infância.
Saudade de um filho que estuda fora.
Saudade do gosto de uma fruta que
não se encontra mais.
Saudade do pai que morreu,
do amigo imaginário que nunca existiu.
Saudade de uma cidade.
Saudade da gente mesmo, que o tempo não perdoa.
Doem essas saudades todas.
Mas a saudade mais dolorida
é a saudade de quem se ama.
Saudade da pele, do cheiro, dos beijos.
Saudade da presença, e até da ausência consentida.
Você podia ficar na sala e ela no quarto, sem
se verem, mas sabiam-se lá.
Você podia ir para o dentista e ela para a faculdade,
mas sabiam-se onde.
Você podia ficar o dia sem vê-la, ela o dia sem
vê-lo, mas sabiam-se amanhã.
Contudo, quando o amor de um acaba, ou torna-se
menor, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe
como deter.
Saudade é basicamente não saber.
Não saber mais se ela continua fungando
num ambiente mais frio.
Não saber se ele continua sem fazer a barba por causa
daquela alergia.
Não saber se ela ainda usa aquela saia.
Não saber se ele foi na consulta com o dermatologista
como prometeu.
Não saber se ela tem comido bem por causa
daquela mania de estar sempre ocupada;
se ele tem assistido às aulas de inglês,
se aprendeu a entrar na Internet
e encontrar a página do Diário Oficial;
se ela aprendeu a estacionar entre dois carros;
se ele continua preferindo Malzebier;
se ela continua preferindo suco;
se ele continua sorrindo com aqueles olhinhos apertados;
se ela continua dançando daquele jeitinho enlouquecedor;
se ele continua cantando tão bem;
se ela continua detestando o MC Donald’s;
se ele continua amando;
se ela continua a chorar até nas comédias.
Saudade é não saber mesmo!
Não saber o que fazer
com os dias que ficaram mais compridos;
não saber como encontrar tarefas
que lhe cessem o pensamento;
não saber como frear as lágrimas diante de uma música;
não saber como vencer a dor
de um silêncio que nada preenche.
Saudade é não querer saber se ela está com outro,
e ao mesmo tempo querer.
É não saber se ele está feliz,
e ao mesmo tempo perguntar a todos os amigos.
É não querer saber se ele está mais magro,
se ela está mais bela.
Saudade é nunca mais saber de quem se ama,
e ainda assim doer…
Saudade é isso que senti
enquanto estive escrevendo
e o que você, provavelmente, está sentindo
agora depois que acabou de ler.
Miguel Falabella
Xiiiiiii!!!!!!!!!! Questão delicada, viu?!
Emagrecimento é uma questão pessoal e principalmente... INDIVIDUAL.
Por mais que a pessoa que você gosta, ama, esteja reclamando e sofrendo por estar gordo... a decisão de se respeitar tem que partir da pessoa e nunca de você!!
Você até pode dizer que está se sentindo super bem em emagrecer, que é uma delícia aprender a comer direitinho, que as Palestras da Meta Real são ótimas, mas... pare por aí!
Vá emagrecendo, se cuidando, voltando ao seu peso normal, que de repente, surge uma curiosidade, um pequeno interesse em conhecer a Meta Real.
Torne-se um(a) Magro(a) Autêntico(a), nunca o(a) "Pentelho(a) Autêntico(a)", que não pára um minuto de falar sobre emagrecimento, credo!!! Isso é coisa de Gordo(a)!
Um corpo magro e harmonioso, fala muito mais que palavras!
Pense nisso!
Beijos.
Tamara.
SE TROPEÇAR, LEVANTE-SE LOGO. SEM PENSAR.
Aqueles que vencem a guerra do emagrecimento dirão a você que, somente puderam vencer quando já não se tratava mais de uma guerra.
Na verdade, respeitar os sinais do seu corpo, alimentar-se corretamente, com prazer, satisfação e nunca mais misturar emoção com comida...
É UM ESTILO DE VIDA!
ESTILO DE VIDA DE QUEM SE AMA!
Bom dia!
Beijos carinhosos e abraço demorado.
Tamara.
Escolha seu MP3, selecione suas músicas preferidas e ganhe ânimo para suas passadas na caminhada ou corrida!!
A magia para emagrecer está dentro de você, descubra-a!
O alimento é apenas o veículo!
A "palavra mágica" para ter acesso a essa magia de emagrecer é DETERMINAÇÃO, que aciona aquela força mental que, mais do que qualquer coisa, separa os vencedores dos perdedores.
Uma DETERMINAÇÃO bem exercida, opera, livre e instintivamente, em todas as fases da vida. Ela pode resolver pequenos aborrecimentos, tanto como grandes desafios.
Pode ajudar você a alcançar objetivos, com uma atitude mais positiva, como parar de fumar ou emagrecer, para sempre.
Pense nisso, pois ficar reclamando, lamentando, chorando, o quanto é difícil... NUNCA VAI TE LEVAR A NADA, pior, só vai aumentar a "lama de gordura" que você já se encontra.
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